朋友圈没人点赞？让 AI 当你的『冷场诊断师』
内容不差但没人互动，多半是开头不够留人。把原文丢给 AI，从…
AI 提示词库
写作、编程、设计、办公、绘画……我们把日常用顺手的 AI 提示词一条条整理在这儿。
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出发前让 AI 过一遍旅行清单，少踩三个坑
证件、充电器、药、现金……按目的地和天数让 AI 生成清单，…
AI 翻译工具横评：论文、邮件、日常分别用哪个
论文要术语准、邮件要语气对、日常要快。三个场景三种选法，同一…
AI 做 PPT 工具横评：豆包、Kimi、Gamma 谁顺手
同一个需求丢给三个工具，速度、样式、可改性差很多。按你的使用…
免费 AI 绘画网站怎么选？按需求挑不踩坑
想免费出图又不想交版权费？六个常见平台各有短板，按你的用途选…
DeepSeek 写代码实录：从需求到能跑一共几轮
一个批量重命名的小工具，从需求到能跑只花 20 分钟。完整对…
工作总结憋不出来？把流水账喂给它就有亮点
一个月下来感觉啥也没干？别从空白开始，把聊天记录、工单、会议…
一份 30 页报告，Kimi 两分钟给我讲明白了
季度汇报前收到 30 页 PDF，逐页读来不及。把关键段落喂…
英文文献看不懂？ChatGPT 翻译的三种用法
直译、精译、摘要式翻译，三种用法对应三种需求，毕业论文和外刊…
ChatGPT 写小红书爆款：选题到标签一次给全
种草笔记别从空白开始。把产品卖点和目标人群说清楚，标题、正文…
DeepSeek 写 SQL 有多快？从需求到能跑
把「我要什么」和「表长什么样」讲清楚，DeepSeek 直接…
减肥总反弹？先让 AI 复盘你的三餐
减了又弹，多半不是吃太多，是吃法不稳定。把一周三餐丢给 AI…
03老师傅推荐
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周报总被说没重点？把流水账变成领导爱看的
把你这周的流水账丢给它，直接拿回一份重点突出、有数据有结论的…
Git 提交信息别再用「update」，按规范写一次
把改动内容丢给它，按 Git 提交规范生成提交信息，还能配 …
写实人像提示词三条，复制就能出图
三个现成主题随便挑，复制到 Midjourney 就能出写实…
冰箱里有啥就吃啥，一周菜单直接排好
把冰箱里有什么、几个人吃、预算多少告诉 AI，它排出不重样的…
活动策划不写空话，目的预算人群先定
把活动目的、预算和人群告诉 AI，它给你一份活动策划方案，从…
笔记乱成一团？整理成体系只用三步
把散落在备忘录、聊天记录、随手本里的东西倒给它，AI 帮你归…
04三道工序，马上能用
工序一
选型
用搜索或分类，找到贴合需求的那一条。
工序二
领取
点复制，只复制提示词本体，不含多余内容。
工序三
使用
粘给 AI，把 {{变量}} 换成你的实际情况再让它跑。
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