主体、场景、风格、画质四件套，配合负向提示词，第一次用 SD 也能出能看的图。
【提示词（点复制，直接发给 AI）】
为什么用英文：Midjourney、Stable Diffusion 这类绘画 AI 对英文理解最好，英文提示词出图更稳、细节更准。你不用懂英文，直接复制就行；想改主题时看每条示例下方的「译文」就知道意思了。
示例1
(masterpiece, best quality), a young woman reading a book under a cherry tree, park background, soft morning light, anime style, highly detailed face, clean composition
译文：杰作、最佳画质，樱花树下读书的年轻女性，公园背景，柔和晨光，动漫风格，面部细节清晰，构图干净
译文：杰作、最佳画质，樱花树下读书的年轻女性，公园背景，柔和晨光，动漫风格，面部细节清晰，构图干净
示例2
(masterpiece, best quality), a red vintage car parked on a desert road at sunset, dramatic sky, photorealistic, 8k, sharp focus, centered composition
译文：杰作、最佳画质，沙漠公路旁停着一辆红色复古汽车，日落，戏剧性天空，写实风格，8k，焦点清晰，主体居中
译文：杰作、最佳画质，沙漠公路旁停着一辆红色复古汽车，日落，戏剧性天空，写实风格，8k，焦点清晰，主体居中
示例3
(masterpiece, best quality), a cozy reading corner with a cat sleeping on a blanket, warm lamp light, interior photography style, soft focus background
译文：杰作、最佳画质，温馨的阅读角落，猫咪在毯子上睡觉，暖色台灯，室内摄影风格，背景柔焦
译文：杰作、最佳画质，温馨的阅读角落，猫咪在毯子上睡觉，暖色台灯，室内摄影风格，背景柔焦
想自己改？模板＋参考
模板
(masterpiece, best quality), {{主体}}, {{场景}}, {{光线}}, {{风格}}, {{画质词}}
1. 主体写清一个主要对象
2. 场景与光线各一个词
3. 风格词放画质词之前
负向提示词另写
参考选项：
- {{主体}}：樱花树下读书的女生 / 沙漠公路上的红色汽车 / 毯子上睡觉的猫
- {{场景}}：公园 / 沙漠公路 / 室内阅读角
- {{光线}}：柔和晨光 / 日落 / 暖色台灯
- {{风格}}：动漫风格 / 写实摄影 / 室内摄影
- {{画质词}}：8k / 高清细节 / 焦点清晰
- {{主体}}：樱花树下读书的女生 / 沙漠公路上的红色汽车 / 毯子上睡觉的猫
- {{场景}}：公园 / 沙漠公路 / 室内阅读角
- {{光线}}：柔和晨光 / 日落 / 暖色台灯
- {{风格}}：动漫风格 / 写实摄影 / 室内摄影
- {{画质词}}：8k / 高清细节 / 焦点清晰
填好的示例
(masterpiece, best quality), 樱花树下读书的女生, 公园, 柔和晨光, 动漫风格, 8k
1. 主体写清一个主要对象
2. 场景与光线各一个词
3. 风格词放画质词之前
已把参考选项的第一组填进模板，复制后改数字、细节就能直接发给 AI。
使用说明
怎么用：三步。① 四件套各填一个词，先别贪多；② 负向提示词写「模糊、低画质、多余手指」，能挡掉一半废图；③ 出图不满意就换光线或风格词，一次只动一处。
选
为什么选它
选「四件套公式」，是因为新手翻车多来自提示词堆砌，把结构固定下来，比背一堆参数有用。
用
怎么用好
用好它的关键是「负向提示词」：SD 不吃「不要什么」的普通写法，把不要的内容单独放负向栏，废图率立刻下降。
适用模型：Stable Diffusion / ComfyUI / 即梦
适用场景：头像；插画；壁纸
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